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गर्मियों में साइकिल चलाने के टिप्स
गर्मी का तापमान क्रूर हो सकता है, लेकिन यह साइकिल चालकों को अच्छी सवारी का आनंद लेने से नहीं रोकता है।जबकि धूप स्फूर्तिदायक हो सकती है, सुरक्षित रहना और हीट स्ट्रोक से बचना महत्वपूर्ण है।गर्मी के मौसम में साइकिल चालकों को अतिरिक्त सतर्क रहने की जरूरत है, क्योंकि हीट स्ट्रोक जानलेवा हो सकता है।गर्मी के लक्षण...और पढ़ें -
सायक्लिंग जर्सी कैसे चुनें?
रोड बाइकिंग कुछ व्यायाम और ताजी हवा पाने का एक शानदार तरीका है, और यह और भी मज़ेदार है जब आप इसे दोस्तों के समूह के साथ कर सकते हैं।यदि आप एक स्थानीय साइकिलिंग समूह में शामिल होना चाहते हैं, तो आपको एक जर्सी की आवश्यकता होगी जो विशेष रूप से बाइकिंग के लिए डिज़ाइन की गई हो।आपके लिए सही शीर्ष चुनने में मदद करने के लिए यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं...और पढ़ें -
क्या सायक्लिंग जर्सी आपको तेज़ बनाती है?
सायक्लिंग जर्सी सिर्फ दिखाने के लिए नहीं हैं।वे आपको तेजी से और अधिक आराम से सवारी करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।अधिकांश जर्सी आज सांस लेने वाले कपड़े से बने होते हैं जो आपकी त्वचा से नमी को दूर करने में मदद करते हैं।यह आपको गर्म दिनों में भी ठंडा और आरामदायक बनाए रखने में मदद करता है।सायक्लिंग जर्सी भी लंबी होती है ...और पढ़ें -
सायक्लिंग जर्सी के लाभ
सायक्लिंग जर्सी केवल सायक्लिंग उत्साही लोगों के लिए नहीं हैं।वास्तव में, सायक्लिंग जर्सी पहनने के कई फायदे हैं, भले ही आप साइकिल न चला रहे हों।सायक्लिंग जर्सी सांस लेने वाले कपड़े से बने होते हैं, जो उन्हें गर्म मौसम के लिए उपयुक्त बनाता है।उनके पास एक स्नग फिट भी है, जो आपको ठंडा और स्वस्थ रखने में मदद करता है...और पढ़ें -
एक अच्छी सायक्लिंग जर्सी क्या बनाती है?
सायक्लिंग जर्सी विशेष रूप से साइकिल चालकों के लिए डिज़ाइन किए गए कपड़ों का एक विशेष टुकड़ा है।ये जर्सी आमतौर पर एक हल्के, सांस लेने वाली सामग्री से बने होते हैं, और हवा के प्रतिरोध को रोकने में मदद करने के लिए वे अक्सर एक करीबी फिट होते हैं।इसके अलावा, सायक्लिंग जर्सी में अक्सर कई विशेषताएं होती हैं जो मदद कर सकती हैं...और पढ़ें -
साइकिल चलाना जीवन के प्रति एक दृष्टिकोण है
साइकिल चलाना केवल परिवहन का एक तरीका नहीं है - यह जीवन जीने का एक तरीका है।कई लोगों के लिए, यह फिट और स्वस्थ रहने, अपने कार्बन पदचिह्न को कम करने और बस बाहर का आनंद लेने का एक तरीका है।लेकिन जो चीज साइकिल को वास्तव में इतना खास बनाती है, वह है इसके आसपास का समुदाय।कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप दुनिया में कहां हैं...और पढ़ें -
नई सायक्लिंग पैंट खरीदते समय क्या देखना है?
सड़क बाइक की सवारी शुरू करने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए बाइक बिब्स की एक अच्छी जोड़ी जरूरी है।बिब्स जो ठीक से फिट नहीं होते हैं, वे काठी का दर्द और अन्य असुविधा पैदा कर सकते हैं, जिससे सवारी का आनंद लेना मुश्किल हो जाता है।दूसरी ओर, उचित फिटिंग वाली बिब्स, आपको अधिक आरामदायक महसूस करने और लंबी दूरी तक सवारी करने में सक्षम बनाने में मदद करेंगी...और पढ़ें -
सायक्लिंग जर्सी के प्रकारों में क्या अंतर हैं?
सायक्लिंग जर्सी विभिन्न शैलियों में आती है, प्रत्येक को एक विशिष्ट उद्देश्य के लिए डिज़ाइन किया गया है।चाहे आप एक आकस्मिक साइकिल चालक हों या प्रतिस्पर्धी रेसर, आपके लिए उपलब्ध साइकिलिंग जर्सी के प्रकारों के बीच के अंतर को समझना महत्वपूर्ण है।इस ब्लॉग पोस्ट में, हम इसका विश्लेषण करेंगे...और पढ़ें -
सायक्लिंग कपड़े विशेषज्ञता
जब आप साइकिल चलाने वाले कपड़ों की खरीदारी कर रहे हों, तो कपड़े को देखना महत्वपूर्ण है।आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि कपड़ा सांस लेने योग्य, नमी सोखने वाला और धूप से सुरक्षा वाला हो।जब आप आराम से रहें, तो ये सभी महत्वपूर्ण कारक हैं...और पढ़ें -
साइकिल चलाने में तेज कैसे बनें?
जैसे ही आप बाइक चलाना शुरू करते हैं, यह सोचने की स्वाभाविक इच्छा होती है कि आप कितनी तेजी से जा रहे हैं।एक साधारण बाइक कंप्यूटर आपको प्रत्येक सवारी के लिए अपनी अधिकतम, वर्तमान और औसत गति देखने की अनुमति देगा।एक बार आपके पास यह जानकारी हो जाने के बाद प्रश्न...और पढ़ें -
अपने साइकलिंग शॉर्ट्स को ठीक से कैसे धोएं और उनकी देखभाल कैसे करें?
साइकिल चलाना व्यायाम करने और बाहर का आनंद लेने का एक शानदार तरीका है, लेकिन अगर आप चाहते हैं कि यह लंबे समय तक रहे तो अपने गियर का ध्यान रखना महत्वपूर्ण है।इसमें आपके बिब शॉर्ट्स शामिल हैं।अपने बिब शॉर्ट्स को सही तरीके से धोने और उनकी देखभाल करने के कुछ टिप्स यहां दिए गए हैं...और पढ़ें
