-
Ang talagsaon nga disenyo sa Cycling apparel |Mga sinina sa pagbisikleta
Dili kini sekreto nga ang mga jersey sa pagbisikleta nahimong mas popular sa mga siklista, pareho nga amateur ug propesyonal.Ang talagsaon nga disenyo sa mga jersey sa pagbisikleta mao ang nagpalahi niini gikan sa ubang mga matang sa sinina sa sports.Dili lamang kini naghatag sa mga siklista sa usa ka komportable ug estilo nga hitsura, apan kini usab ...Basaha ang dugang pa -
Unsa nga paagi sa pagsakay sa usa ka bike sa husto nga paagi?
Ang pagsakay sa usa ka road bike ingon og usa ka yano nga kalihokan, apan kini naglakip sa pag-ehersisyo sa mga kaunuran sa tibuok lawas.Kanunay maghunahuna ang mga tawo nga ang pagbisikleta parehas ra sa pagkahaom pinaagi sa pagbisikleta, apan dili kini tinuod.Uban sa usa ka tukma nga plano sa pagbansay, ang mga siklista makahimo sa pagtukod og stro...Basaha ang dugang pa -
Unsa ang mga panapton alang sa sinina sa pagbisikleta?
Ang pagbisikleta maoy usa sa pinakamaayong paagi aron magpabiling himsog ug aktibo, ug ang pagbaton sa hustong sinina importante.Ang sinina sa pagbisikleta kinahanglan maghatag kahupayan, pagkaginhawa, ug proteksyon gikan sa mga elemento.Ang panapton nga gigamit sa sinina sa pagbisikleta sama ka importante sa estilo ug angay.Ang lainlaing mga tela adunay lainlaing ...Basaha ang dugang pa -
Mga pagbansay aron mapauswag ang imong pagdumala sa bisikleta
Ang pagsakay sa bisikleta mahimong usa ka talagsaon nga magantihon nga kasinatian, tungod kay kini nagtugot kanimo sa pagsuhid sa bag-ong mga dapit ug makalingkawas gikan sa adlaw-adlaw nga kinabuhi.Bisan pa, kini mahimo usab nga makahadlok, labi na kung bag-o ka.Maayo na lang, adunay pipila ka mga tip nga imong magamit aron masiguro nga mapadayon nimo ang usa ka komportable ug kompetensya ...Basaha ang dugang pa -
Unsaon sa pagsakay sa usa ka grupo?
Ang pagsakay sa usa ka dako nga grupo mahimong usa ka maayong kasinatian alang sa mga siklista.Dili lamang nga mas makalingaw ang pagsakay sa uban, apan adunay pipila usab nga praktikal nga mga bentaha.Ang pagka-epektibo mao ang nag-unang hinungdan sa pagsakay sa usa ka dako nga grupo.Ang pagsakay sa usa ka grupo nagpahimulos sa usa ka panghitabo nga gitawag og 'drafting', diin...Basaha ang dugang pa -
Unsaon pagpabiling hydrated samtang nagbisikleta?
Ang tubig hinungdanon sa atong lawas, labi na kung nag-apil sa hago nga pisikal nga kalihokan sama sa pagbisikleta.Ang pag-hydrate sa imong lawas sa wala pa ug sa panahon sa ehersisyo mao ang yawe sa pagpabilin nga himsog ug pagbuhat sa imong pinakamaayo.Ang tubig makatabang sa pag-regulate sa temperatura sa imong lawas, pagpugong sa dehydration, ug pagtugot sa imong mu...Basaha ang dugang pa -
Mga tip sa pagsakay sa usa ka road bike
Ang mga road bike gidesinyo nga sakyan sa lainlaing mga ibabaw, gikan sa semento hangtod sa hugaw ug graba.Daghan sa mga sumasakay, ilabina kadtong bag-o sa pagbiseklita, adunay sayop nga pagtuo nga ang mga road bike alang lang sa hamis ug patag nga mga dalan.Bisan pa, sa husto nga pag-setup sa bisikleta ug dugang nga proteksyon, ang mga bisikleta sa karsada mahimo ...Basaha ang dugang pa -
Unsa ang kan-on kung magbisikleta sa layo?
Ang pagbisikleta usa ka mas popular nga porma sa ehersisyo ug kalingawan nga kalihokan sa daghang bahin sa kalibutan.Kitang tanan mas gusto nga magdala og gamay kutob sa mahimo kon bahin sa pagbisikleta, apan adunay pipila ka mga butang nga dili gayud mabiyaan.Importante nga mga butang sa sinina sama sa usa ka dugang nga layer alang sa dili maayo nga panahon...Basaha ang dugang pa -
Ang talagsaon nga disenyo sa sinina sa pagbisikleta
Ang mga sinina sa pagbisikleta dugay na nga naabut sa bag-ohay nga mga tuig.Uban sa nagkadako nga pagtutok sa estilo, kaharuhay, ug pasundayag, ang mga bisti sa pagbisikleta nahimong importante nga bahin sa kasinatian sa pagbisikleta.Niini nga blog, among tukion ang talagsaon nga mga bahin sa disenyo sa mga bisti sa pagbisikleta ug kung giunsa nila paghimo ang imong pagsakay...Basaha ang dugang pa -
6 Mga Tip sa Pagbisikleta aron Makuha ang Labing Maayo sa Imong Pag-ehersisyo
Ang kalipay sa pagbisikleta dili lamang sa pisikal nga ehersisyo nga gihatag niini, kondili sa mental ug emosyonal nga kahupayan nga mahatag niini.Bisan pa, dili tanan ang angay sa pagsakay sa bisikleta, ug dili tanan nahibal-an kung giunsa ang pagsakay sa husto.Kung mogawas ka aron magsakay, hinungdanon nga gamiton ang husto nga teknolohiya ...Basaha ang dugang pa -
Nagkinahanglan Ka ba ug Cycling Jersey?
Walay duhaduha nga ang kaluwasan maoy numero unong prayoridad kon magbisikleta.Ang pagsul-ob og helmet dili usa ka utok, apan komosta ang mga sinina sa pagbisikleta?Kinahanglan ba gyud nga mamuhunan sa usa ka espesyal nga aparador sa pagbisikleta?Ang ubang mga tawo nag-ingon nga kini walay kalainan, samtang ang uban nag-ingon nga kini makatabang sa pagpalambo sa y...Basaha ang dugang pa -
Unsaon Pagpahait sa Imong Kahanas sa Pagbisikleta?
Ang bisikleta usa usab ka maayong paagi sa pagtan-aw sa kalibutan.Mahimo ka nga moadto sa imong kaugalingon nga tulin, mohunong kung gusto nimo nga mag-explore, ug tan-awon gyud ang mga talan-awon ug tunog sa imong palibot.Ang kalibutan daw mas dako ug mas makaiikag kon ikaw nagbisikleta.Ang pagbisikleta usa usab ka maayong paagi sa paghagit ...Basaha ang dugang pa
