Böyük bir qrupda sürmək velosipedçilər üçün əla təcrübə ola bilər.Nəinki başqaları ilə minmək daha xoşdur, həm də bəzi praktik üstünlüklər var.Böyük bir qrupda sürməyin əsas səbəbi səmərəlilikdir.Qrup halında sürmək “drafting” adlanan fenomendən istifadə edir, burada xəttin arxasındakı atlılar ön atlılar tərəfindən itələndikləri üçün dincələ bilirlər.Bu təsir yorğunluğu azaldır, atlılara daha az səylə, daha sürətli getməyə imkan verir.
Bu, yol və ya trek yarışı kimi rəqabətli velosiped idmanında xüsusilə vacibdir.Burada öndə olan atlılar işin böyük hissəsini görəcək, arxadakılar isə son sprint üçün enerjilərini saxlaya bilərlər.Böyük bir qrupda birlikdə çalışaraq, atlılar finişə fərdi olaraq olduğundan daha tez çata bilərlər.
Əksər istirahət velosipedçiləri üçün böyük qruplarda sürmək isteğe bağlıdır.Ancaq bunun da üstünlükləri ola bilər.O, görmə qabiliyyətini artırır və gedişi asan, təhlükəsiz və daha zövqlü edə bilər.
Böyük bir qrupda sürmək də digər velosipedçilər ilə tanış olmaq və onlarla ünsiyyət qurmaq üçün əla bir yol ola bilər, lakin yadda saxlamalı olduğunuz bir neçə şey var.
Başınızı dik tutun
Uğurlu atlı olmaq üçün başınızı dik tutmaq və ətrafınızdan xəbərdar olmaq vacibdir.Komanda sürmək qarşıdan gələn dönüşləri və ya yüksəlmək imkanlarını qabaqcadan görə bilmək üçün əlavə səy tələb edir.Başınızı dik tutmaq, ayıq qalmağa və vəziyyətin inkişafı zamanı tez qərarlar qəbul etməyə imkan verir.
Qrup halında sürərkən diqqətinizi və diqqətinizi qarşıdakı yolda saxlamaq da vacibdir.Bu yolla siz sürət dəyişikliklərinə, qəfil maneələrə və potensial təhlükələrə hazır ola bilərsiniz.Vəziyyətdən və ətrafınızda baş verənlərdən xəbərdar olmaqla siz qəzaların qarşısını almağa kömək edə və yolda qalmağınızdan əmin ola bilərsiniz.
Nəhayət, başınızı dik tutmaq sizə ikinci qərarlar vermək üçün lazım olan inamı və nəzarəti verəcəkdir.Bu, təcrübə tələb edən bir bacarıqdır, lakin çalışqanlıq və diqqətlə yolda təhlükəsiz qalacağınıza və irəliləyiş əldə edəcəyinə əmin ola bilərsiniz.Unutmayın, başınızı dik tutun və ətrafınızdan xəbərdar olun.
Əyləclərinizə diqqət edin
Qruplarda velosiped sürməyə gəldikdə, təhlükəsizlik birinci prioritet olmalıdır.Bu o deməkdir ki, velosipedçilər təkcə öz əyləcinə deyil, həm də qrup yoldaşlarının əyləcinə diqqət yetirməlidirlər.Həddindən artıq əyləc həm sürücü, həm də onların arxasında olanlar üçün təhlükəli vəziyyətlərə səbəb ola biləcək yavaşlamalara səbəb ola bilər.
Qrup halında sürərkən əyləclərinizi sinxronlaşdırmaq vacibdir.Bu o deməkdir ki, bütün sürücülər dayanmaq lazım olduqda eyni zamanda əyləclərinə təzyiq etməlidirlər.Bu, bütün sürücülərin təhlükəsiz şəkildə dayanmasını və qəza riskini minimuma endirməsini təmin edəcək.
Əyləcləri zərif şəkildə vurmaq da vacibdir.Bu, əyləclərə yüngül təzyiq tətbiq etmək və onları tədricən tətbiq etmək deməkdir.Bu, sürücüyə idarəetməni saxlamağa və sürüşmə və ya həddindən artıq əyləcdən qaçmağa imkan verəcək, hər ikisi qrup şəraitində təhlükəli ola bilər.
Nəhayət, qrup halında sürərkən həmişə əyləcinizə diqqət edin.Düşünmədən əyləcinizə impulsiv təzyiq göstərməyin.Dayanmaq lazımdırsa, qrupunuzdakı hər kəsin təhlükəsizliyini təmin etmək üçün koordinasiyalı və idarə olunan əyləc üsullarından istifadə edin.
Təkərləri üst-üstə düşməyin
Bir qrupda sürərkən, sizin və qrup üzvlərinizin təkərlərin üst-üstə düşməməsinə diqqət yetirmək vacibdir.Üst-üstə düşən təkərlər, xüsusən də velosipedçi qəfil sola dönərkən və ya qəfil dayandıqda qəzalara səbəb ola bilər.Digər üzvlərlə müəyyən məsafə saxlamaq və hamınızın sərbəst və təhlükəsiz hərəkət etməsi üçün geniş yer olduğundan əmin olmaq vacibdir.
Təcrübəli velosipedçilər üçün xüsusilə vacibdir, çünki onlar təkərlərin üst-üstə düşməsinin təhlükəli vəziyyətə səbəb ola biləcəyini bilirlər.Yeni başlayanlar isə daha diqqətli olmalıdırlar, çünki onlar təkərlərin üst-üstə düşməsinin əsas təhlükəsizlik problemi olduğunu bilmirlər.
İrəlidə qalın
Bir dəstədə sürmək qorxuducu ola bilər, lakin irəlidə qalmaq vacibdir.Öndə qalmaq geridə qalmamağınızı təmin edəcək və dəyərli enerjiyə qənaət edə bilərsiniz.Qrupdan ayrılmadan və ya sprintdən əvvəl qrupda öndə bir mövqe tutmaq istəyəcəksiniz ki, yetişmək üçün əlavə enerji sərf etməyəsiniz.Bundan əlavə, siz öz mövqeyinizdən istifadə edərək qrupun sürətini və xəttini idarə edə bilərsiniz, digər atlıların təhlükəsizliyini təmin edə bilərsiniz.Ətrafınızdan xəbərdar olmağı və sizi ötməyə çalışan başqalarına yol verməyi unutmayın.Bir az məşq edərək, irəlidə olmağı öyrənə və hamar, uğurlu gediş təmin edə bilərsiniz.
Qruplarda sürmək, velosiped sürməyin sevincini yaşamağın ən yaxşı yollarından biridir.İstər ləzzətli bir fırlanma ilə yola çıxırsınız, istərsə də çətin marşruta çıxırsınız, bir qrup dost və ya ailə gəzintini daha zövqlü edə bilər.Komandanın velosiped formalarının fərdiləşdirilməsiqrupunuz üçün də səfərinizə əyləncə əlavə etmək üçün əla yoldur.Bu, bir qrup olaraq birliyinizi göstərmək və gəzintiyə bir az istedad əlavə etmək üçün əla bir yoldur.Üstəlik, bu, gəzinti zamanı etdiyiniz xatirələr üçün əla bir xatırlatma ola bilər.Cəsur rənglərdən və naxışlardan tutmuş qeyri-adi şəkillərə qədər komandanızın velosiped formalarını fərdiləşdirərkən seçmək üçün çoxlu seçimlər var.İstər əyləncəli və rahat gəzintiyə çıxırsınız, istərsə də özünüzü daha çətin marşruta sövq edirsiniz, fərdi komanda velosiped formaları qrup ruhunuzu göstərmək üçün mükəmməl bir yol ola bilər.
Göndərmə vaxtı: 20 fevral 2023-cü il