විශාල කණ්ඩායමක් පැදීම පාපැදිකරුවන්ට විශිෂ්ට අත්දැකීමක් විය හැකිය.අන් අය සමඟ ගමන් කිරීම වඩාත් ප්රියජනක පමණක් නොව, ප්රායෝගික වාසි ද ඇත.කාර්යක්‍ෂමතාව විශාල පිරිසක්‌ පැදවීමට මූලික හේතුවයි.සමූහයක් තුළ පැදීම 'ඩ්‍රැෆ්ටිං' නම් සංසිද්ධියෙන් ප්‍රයෝජන ගනී, එහිදී පේළියේ පිටුපස සිටින ධාවකයන්ට ඉදිරිපස අසරුවන් විසින් තල්ලු කරන විට විවේක ගැනීමට හැකි වේ.මෙම බලපෑම තෙහෙට්ටුව අඩු කරයි, යතුරුපැදිකරුවන්ට තව දුරටත්, වේගයෙන්, අඩු උත්සාහයකින් යාමට ඉඩ සලසයි.
මාර්ග හෝ ධාවන පථය වැනි තරඟකාරී බයිසිකල් පැදීමේදී මෙය විශේෂයෙන් වැදගත් වේ.මෙහිදී, ඉදිරියෙන් සිටින යතුරුපැදිකරුවන් විසින් බොහෝ කාර්යය ඉටු කරනු ඇති අතර, පසුපසින් සිටින අයට අවසාන ස්ප්‍රින්ට් සඳහා ඔවුන්ගේ ශක්තිය ඉතිරි කර ගත හැකිය.විශාල කණ්ඩායමක් ලෙස එකට වැඩ කිරීමෙන්, යතුරුපැදිකරුවන්ට තනි පුද්ගලයන්ට වඩා වේගයෙන් අවසානය කරා ළඟා විය හැකිය.
බොහෝ විනෝදාස්වාද පාපැදිකරුවන් සඳහා, විශාල කණ්ඩායම් වශයෙන් පැදීම විකල්ප වේ.නමුත් එහි වාසි ද තිබිය හැකිය.එය දෘශ්‍යතාව වැඩි කරන අතර සවාරිය පහසු, ආරක්‍ෂිත සහ වඩාත් ප්රියජනක කළ හැක.
විශාල කණ්ඩායමක් තුළ පැදීම අනෙකුත් පාපැදිකරුවන් හමුවීමට සහ සමාජගත වීමට හොඳ මාර්ගයක් විය හැකි නමුත් ඔබ මතක තබා ගත යුතු කරුණු කිහිපයක් තිබේ.
ඔබේ හිස ඔසවන්න
සාර්ථක ධාවකයෙකු වීමට නම්, ඔබේ හිස ඔසවා ඔබේ වටපිටාව පිළිබඳව දැනුවත්ව සිටීම වැදගත් වේ.ඉදිරි හැරීම් හෝ ඉහළට යාමට ඇති අවස්ථා අපේක්ෂා කිරීමට හැකි වීම සඳහා කණ්ඩායම් පැදීම සඳහා අමතර වෙහෙසක් අවශ්‍ය වේ.ඔබේ හිස ඔසවා තැබීමෙන් ඔබට අවදියෙන් සිටීමට සහ තත්වය වර්ධනය වන විට ඉක්මන් තීරණ ගැනීමට ඉඩ සලසයි.
කණ්ඩායමක් ලෙස ගමන් කරන විට ඔබේ අවධානය සහ අවධානය ඉදිරි මාර්ගය කෙරෙහි තබා ගැනීම ද වැදගත් වේ.මේ ආකාරයෙන්, ඔබට වේගයේ වෙනස්කම්, හදිසි බාධක සහ විභව අන්තරායන් සඳහා සූදානම් විය හැකිය.තත්වය සහ ඔබ අවට සිදුවන දේ පිළිබඳව දැනුවත්ව සිටීමෙන්, අනතුරු වළක්වා ගැනීමට සහ ඔබ ගමනේ යෙදී සිටින බවට වග බලා ගැනීමට ඔබට උපකාර කළ හැකිය.
අවසාන වශයෙන්, ඔබේ හිස ඔසවා තැබීමෙන් ඔබට දෙවන තීරණ ගැනීමට අවශ්‍ය විශ්වාසය සහ පාලනය ලබා දෙනු ඇත.එය පුහුණුවීම් අවශ්‍ය කුසලතාවකි, නමුත් කඩිසරව සහ අවධානයෙන්, ඔබට ආරක්ෂිතව සිටීමට සහ මාර්ගයේ ප්‍රගතියක් ලබා ගැනීමට සහතික විය හැකිය.මතක තබා ගන්න, ඔබේ හිස ඔසවා ඔබේ වටපිටාව ගැන දැනුවත් වන්න.
ඔබේ තිරිංග නරඹන්න
කණ්ඩායම් වශයෙන් බයිසිකල් පැදීමේදී ආරක්ෂාවට ප්‍රමුඛත්වය දිය යුතුය.මෙයින් අදහස් කරන්නේ පාපැදිකරුවන් තමන්ගේම තිරිංග කෙරෙහි පමණක් නොව, ඔවුන්ගේ කණ්ඩායම් සගයන්ගේ තිරිංග කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතු බවයි.අධික ලෙස තිරිංග දැමීම මන්දගාමී වීමට හේතු විය හැකි අතර එමඟින් ධාවකයාට සහ ඔවුන් පිටුපසින් සිටින අයට අනතුරුදායක තත්ත්වයන් ඇති කළ හැකිය.
කණ්ඩායමක් තුළ ගමන් කරන විට, ඔබේ තිරිංග සමමුහුර්ත කිරීම වැදගත් වේ.මෙයින් අදහස් කරන්නේ නැවතුමක් අවශ්‍ය වූ විට සියලුම ධාවකයන් ඔවුන්ගේ තිරිංග මත පීඩනය යෙදිය යුතු බවයි.මෙමගින් සියලුම ධාවකයින්ට ආරක්ෂිතව නැවැත්විය හැකි අතර අනතුරේ අවදානම අවම කර ගත හැක.
අලංකාර ලෙස තිරිංග යෙදීම ද වැදගත් වේ.මෙයින් අදහස් කරන්නේ තිරිංග මත සැහැල්ලු පීඩනය භාවිතා කර ඒවා ක්රමානුකූලව යෙදීමයි.මෙමගින් අසරුවාට පාලනය තබා ගැනීමට සහ ලිස්සා යාම හෝ අධික තිරිංග වළක්වා ගැනීමට ඉඩ සලසයි, මේ දෙකම කණ්ඩායම් පසුබිමක අනතුරුදායක විය හැකිය.
අවසාන වශයෙන්, කණ්ඩායමක් තුළ ගමන් කරන විට ඔබේ තිරිංග නිරීක්ෂණය කරන්න.නොසිතා ආවේගශීලීව ඔබේ තිරිංගවලට පීඩනය යොදන්න එපා.නැවතීමක් අවශ්‍ය නම්, ඔබේ කණ්ඩායමේ සිටින සියලු දෙනාගේ ආරක්ෂාව සහතික කිරීම සඳහා සම්බන්ධීකරණ සහ පාලිත තිරිංග ක්‍රම භාවිතා කරන්න.
රෝද අතිච්ඡාදනය නොකරන්න
ඔබ කණ්ඩායමක් තුළ ගමන් කරන විට, ඔබ සහ ඔබේ කණ්ඩායමේ සාමාජිකයන් රෝද එකිනෙක නොපැමිණීමට වගබලා ගැනීම වැදගත්ය.රෝද අතිච්ඡාදනය වීම අනතුරු ඇති කළ හැකිය, විශේෂයෙන් පාපැදිකරුවෙකු හදිසි වමට හැරීමක් ගන්නා විට හෝ හදිසියේ නතර කළ විට.අනෙකුත් සාමාජිකයින්ගෙන් යම් දුරස්ථභාවයක් පවත්වා ගැනීම වැදගත් වන අතර ඔබ සැමට නිදහසේ සහ ආරක්ෂිතව ගමන් කිරීමට ප්‍රමාණවත් ඉඩක් ඇති බවට වග බලා ගැනීම වැදගත් වේ.
පළපුරුදු පාපැදිකරුවන්ට එය විශේෂයෙන් වැදගත් වන්නේ, රෝද අතිච්ඡාදනය වීමෙන් අනතුරුදායක තත්වයක් ඇති විය හැකි බව ඔවුන් දන්නා බැවිනි.අනෙක් අතට, රෝද අතිච්ඡාදනය වීම ප්‍රධාන ආරක්ෂක ගැටළුවක් බව ඔවුන් නොදැන සිටිය හැකි බැවින්, ආරම්භකයින් වඩාත් ප්‍රවේශම් විය යුතුය.
ඉදිරියෙන් සිටින්න
පොකුරක් තුළ ගමන් කිරීම බිය උපදවන දෙයක් විය හැකි නමුත්, ඉදිරියෙන් සිටීම වැදගත් වේ.ඉදිරිපස රැඳී සිටීමෙන් ඔබ පසුපසට නොයන බවට සහතික වන අතර, එය ඔබට වටිනා ශක්තියක් ඉතිරි කර ගත හැක.කඩාවැටීමට හෝ ස්ප්‍රින්ට් වලට පෙර කණ්ඩායමේ ඉදිරියෙන් සිටීමට ඔබට අවශ්‍ය වනු ඇත, එවිට ඔබට අල්ලා ගැනීමට අමතර ශක්තියක් වැය කිරීමට සිදු නොවේ.මීට අමතරව, ඔබට කණ්ඩායමේ වේගය සහ රේඛාව පාලනය කිරීමට ඔබේ ස්ථානය භාවිතා කළ හැකිය, අනෙක් ධාවකයන් ආරක්ෂිතව තබා ගැනීමට උපකාරී වේ.ඔබේ වටපිටාව ගැන දැනුවත්ව සිටීමටත්, ඔබව අභිබවා යාමට උත්සාහ කරන අන් අයට ඉඩ දීමටත් මතක තබා ගන්න.කුඩා පුහුණුවක් සමඟින්, ඔබට ඉදිරියෙන් සිටීමට ඉගෙන ගත හැකි අතර සුමට, සාර්ථක ගමනක් සහතික කළ හැකිය.
කණ්ඩායම් වශයෙන් පැදීම බයිසිකල් පැදීමේ ප්‍රීතිය අත්විඳීමට හොඳම ක්‍රමයකි.ඔබ විවේකීව කැරකෙමින් හෝ අභියෝගාත්මක මාර්ගයක ගමන් කළත්, මිතුරන් හෝ පවුලේ පිරිසකට සවාරිය වඩාත් විනෝදජනක කර ගත හැක.කණ්ඩායම් පාපැදි ජර්සි අභිරුචිකරණය කිරීමමක්නිසාද යත් ඔබේ කණ්ඩායම ඔබේ ගමනට විනෝදයක් එක් කිරීමට හොඳ ක්‍රමයක් ද වේ.කණ්ඩායමක් ලෙස ඔබේ එකමුතුකම පෙන්වීමට සහ ඔබේ ගමනට යම් ප්‍රබෝධයක් එක් කිරීමට එය කදිම ක්‍රමයකි.ඊට අමතරව, එය ඔබේ සවාරියේදී ඔබ කළ මතකයන් පිළිබඳ විශිෂ්ට මතක් කිරීමක් විය හැකිය.තද වර්ණ සහ රටා සිට විචිත්‍ර රූප දක්වා, ඔබේ කණ්ඩායම් පාපැදි ජර්සි අභිරුචිකරණය කිරීමේදී තෝරා ගැනීමට ඕනෑ තරම් විකල්ප තිබේ.ඔබ විනෝදජනක සහ විවේකී ගමනක් සඳහා පිටත්ව ගියද හෝ වඩාත් අභියෝගාත්මක මාර්ගයකට ඔබව තල්ලු කළද, අභිරුචි කණ්ඩායම් පාපැදි ජර්සි ඔබේ කණ්ඩායම් හැඟීම පෙන්වීමට හොඳම මාර්ගය විය හැකිය.
පසු කාලය: පෙබරවාරි-20-2023