• ബാനർ11

വാർത്ത

ഒരു ഗ്രൂപ്പിൽ എങ്ങനെ സവാരി ചെയ്യാം?

സൈക്കിൾ യാത്രക്കാർക്ക് വലിയൊരു കൂട്ടമായുള്ള യാത്ര മികച്ച അനുഭവമായിരിക്കും.മറ്റുള്ളവരുമായി സവാരി ചെയ്യുന്നത് കൂടുതൽ ആസ്വാദ്യകരമാണെന്ന് മാത്രമല്ല, ചില പ്രായോഗിക ഗുണങ്ങളും ഉണ്ട്.കാര്യക്ഷമതയാണ് ഒരു വലിയ ഗ്രൂപ്പിൽ സവാരി ചെയ്യുന്നതിനുള്ള പ്രധാന കാരണം.ഒരു ഗ്രൂപ്പിലെ റൈഡിംഗ് 'ഡ്രാഫ്റ്റിംഗ്' എന്ന ഒരു പ്രതിഭാസത്തെ പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നു, അവിടെ ലൈനിന്റെ പിൻഭാഗത്തുള്ള റൈഡർമാർക്ക് വിശ്രമിക്കാൻ കഴിയും, കാരണം മുൻ റൈഡർമാർ അവരെ തള്ളിയിടുന്നു.ഈ പ്രഭാവം ക്ഷീണം കുറയ്ക്കുന്നു, റൈഡർമാർക്ക് കൂടുതൽ വേഗത്തിൽ, കുറഞ്ഞ പ്രയത്നത്തിൽ പോകാൻ അനുവദിക്കുന്നു.

ടീം സൈക്ലിംഗ് ജേഴ്സികൾ

റോഡ് അല്ലെങ്കിൽ ട്രാക്ക് റേസിംഗ് പോലുള്ള മത്സരാധിഷ്ഠിത സൈക്ലിംഗിൽ ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.ഇവിടെ, മുൻവശത്തുള്ള റൈഡർമാർ ഭൂരിഭാഗം ജോലികളും ചെയ്യും, പിന്നിലുള്ളവർക്ക് അവസാന സ്പ്രിന്റിനായി ഊർജ്ജം ലാഭിക്കാൻ കഴിയും.ഒരു വലിയ ഗ്രൂപ്പിൽ ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നതിലൂടെ, റൈഡറുകൾക്ക് വ്യക്തികളെക്കാൾ വേഗത്തിൽ ഫിനിഷിലെത്താനാകും.

മിക്ക വിനോദ സൈക്ലിസ്റ്റുകൾക്കും, വലിയ ഗ്രൂപ്പുകളിൽ സവാരി ചെയ്യുന്നത് ഓപ്ഷണലാണ്.എന്നാൽ ഇതിന് നേട്ടങ്ങളും ഉണ്ടാകാം.ഇത് ദൃശ്യപരത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും സവാരി എളുപ്പവും സുരക്ഷിതവും കൂടുതൽ ആസ്വാദ്യകരവുമാക്കുകയും ചെയ്യും.

ഒരു വലിയ ഗ്രൂപ്പിൽ സവാരി ചെയ്യുന്നത് മറ്റ് സൈക്കിൾ യാത്രികരുമായി ഇടപഴകാനും അവരുമായി ഇടപഴകാനുമുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്.

 

നിങ്ങളുടെ തല ഉയർത്തി വയ്ക്കുക

ഒരു വിജയകരമായ റൈഡർ ആകുന്നതിന്, നിങ്ങളുടെ തല ഉയർത്തിപ്പിടിച്ച് നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുപാടുകളെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരായിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.വരാനിരിക്കുന്ന വഴിത്തിരിവുകളോ മുകളിലേക്ക് നീങ്ങാനുള്ള അവസരങ്ങളോ മുൻകൂട്ടി കാണുന്നതിന് ടീം റൈഡിംഗിന് കൂടുതൽ ഉത്സാഹം ആവശ്യമാണ്.നിങ്ങളുടെ തല ഉയർത്തിപ്പിടിക്കുന്നത് ജാഗ്രത പാലിക്കാനും സാഹചര്യം വികസിക്കുമ്പോൾ പെട്ടെന്ന് തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

ഒരു കൂട്ടമായി സവാരി ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധയും ശ്രദ്ധയും മുന്നിലുള്ള റോഡിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നതും പ്രധാനമാണ്.ഈ രീതിയിൽ, വേഗതയിലെ മാറ്റങ്ങൾ, പെട്ടെന്നുള്ള തടസ്സങ്ങൾ, അപകടസാധ്യതകൾ എന്നിവയ്ക്കായി നിങ്ങൾക്ക് തയ്യാറാകാം.സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റും എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്നതിനെക്കുറിച്ചും ബോധവാന്മാരായിരിക്കുന്നതിലൂടെ, അപകടങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനും നിങ്ങൾ ഗതിയിൽ തുടരുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് സഹായിക്കാനാകും.

അവസാനമായി, നിങ്ങളുടെ തല ഉയർത്തിപ്പിടിക്കുന്നത് രണ്ടാമത്തെ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നതിന് ആവശ്യമായ ആത്മവിശ്വാസവും നിയന്ത്രണവും നൽകും.ഇത് പരിശീലനം ആവശ്യമായ ഒരു വൈദഗ്ധ്യമാണ്, എന്നാൽ ഉത്സാഹത്തോടെയും ശ്രദ്ധയോടെയും നിങ്ങൾക്ക് സുരക്ഷിതരായിരിക്കാനും റോഡിൽ പുരോഗതി കൈവരിക്കാനും കഴിയും.ഓർക്കുക, നിങ്ങളുടെ തല ഉയർത്തി നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുപാടുകളെക്കുറിച്ച് ബോധവാനായിരിക്കുക.

 

നിങ്ങളുടെ ബ്രേക്കുകൾ ശ്രദ്ധിക്കുക

ഗ്രൂപ്പുകളായി സൈക്കിൾ ചവിട്ടുമ്പോൾ, സുരക്ഷയ്ക്ക് മുൻഗണന നൽകണം.ഇതിനർത്ഥം സൈക്കിൾ യാത്രക്കാർ സ്വന്തം ബ്രേക്കിംഗിൽ മാത്രമല്ല, ഗ്രൂപ്പിലെ ഇണകളുടെ ബ്രേക്കിംഗിലും ശ്രദ്ധിക്കണം.അമിതമായ ബ്രേക്കിംഗ് വേഗത കുറയ്ക്കാൻ ഇടയാക്കും, ഇത് റൈഡർക്കും അവരുടെ പിന്നിലുള്ളവർക്കും അപകടകരമായ സാഹചര്യങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

ഒരു ഗ്രൂപ്പിൽ സവാരി ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ബ്രേക്കുകൾ സമന്വയിപ്പിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.സ്റ്റോപ്പ് ആവശ്യമായി വരുമ്പോൾ എല്ലാ റൈഡറുകളും ഒരേ സമയം ബ്രേക്കിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തണം എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം.എല്ലാ റൈഡർമാർക്കും സുരക്ഷിതമായി നിർത്താനും അപകട സാധ്യത കുറയ്ക്കാനും ഇത് ഉറപ്പാക്കും.

ബ്രേക്ക് ഭംഗിയായി പ്രയോഗിക്കുന്നതും പ്രധാനമാണ്.ഇതിനർത്ഥം ബ്രേക്കുകളിൽ നേരിയ മർദ്ദം ഉപയോഗിക്കുകയും ക്രമേണ അവ പ്രയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുക.ഇത് റൈഡറെ നിയന്ത്രണം നിലനിർത്താനും സ്കിഡിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ ഓവർ ബ്രേക്കിംഗ് ഒഴിവാക്കാനും അനുവദിക്കും, ഇവ രണ്ടും ഒരു ഗ്രൂപ്പ് ക്രമീകരണത്തിൽ അപകടകരമാണ്.

അവസാനമായി, ഒരു ഗ്രൂപ്പിൽ സവാരി ചെയ്യുമ്പോൾ എപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ബ്രേക്കുകൾ കാണുക.ചിന്തിക്കാതെ നിങ്ങളുടെ ബ്രേക്കുകളിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തരുത്.ഒരു സ്റ്റോപ്പ് ആവശ്യമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഗ്രൂപ്പിലെ എല്ലാവരുടെയും സുരക്ഷ ഉറപ്പാക്കാൻ ഏകോപിപ്പിച്ചതും നിയന്ത്രിതവുമായ ബ്രേക്കിംഗ് ടെക്നിക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുക.

 

ചക്രങ്ങൾ ഓവർലാപ്പ് ചെയ്യരുത്

നിങ്ങൾ ഒരു ഗ്രൂപ്പിൽ കയറുമ്പോൾ, നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ഗ്രൂപ്പ് അംഗങ്ങളും ചക്രങ്ങൾ ഓവർലാപ്പ് ചെയ്യാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.ഓവർലാപ്പുചെയ്യുന്ന ചക്രങ്ങൾ അപകടങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും, പ്രത്യേകിച്ച് ഒരു സൈക്കിൾ യാത്രികൻ പെട്ടെന്ന് ഇടത്തേക്ക് തിരിയുകയോ പെട്ടെന്ന് നിർത്തുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ.മറ്റ് അംഗങ്ങളിൽ നിന്ന് ഒരു നിശ്ചിത അകലം പാലിക്കേണ്ടതും നിങ്ങൾക്കെല്ലാവർക്കും സ്വതന്ത്രമായും സുരക്ഷിതമായും സഞ്ചരിക്കാൻ മതിയായ ഇടമുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

പരിചയസമ്പന്നരായ സൈക്കിൾ യാത്രക്കാർക്ക് ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, കാരണം ചക്രങ്ങൾ ഓവർലാപ്പുചെയ്യുന്നത് അപകടകരമായ അവസ്ഥയിലേക്ക് നയിക്കുമെന്ന് അവർക്കറിയാം.മറുവശത്ത്, തുടക്കക്കാർ കൂടുതൽ ജാഗ്രത പാലിക്കണം, കാരണം ഓവർലാപ്പ് ചെയ്യുന്ന ചക്രങ്ങൾ ഒരു പ്രധാന സുരക്ഷാ പ്രശ്നമാണെന്ന് അവർക്ക് അറിയില്ലായിരിക്കാം.

 

മുന്നോട്ട് നിൽക്കുക

ഒരു കൂട്ടത്തിൽ സവാരി ചെയ്യുന്നത് ഭയപ്പെടുത്തുന്നതാണ്, പക്ഷേ മുന്നോട്ട് പോകേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.മുൻവശത്ത് തുടരുന്നത് നിങ്ങളെ പിന്നിലാക്കില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കും, മാത്രമല്ല ഇത് നിങ്ങളുടെ വിലയേറിയ ഊർജ്ജം ലാഭിക്കുകയും ചെയ്യും.വേർപിരിയലിനോ സ്പ്രിന്റിനോ മുമ്പായി ഗ്രൂപ്പിന്റെ മുൻനിരയിൽ സ്ഥാനം പിടിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കും, അതുവഴി നിങ്ങൾ പിടിക്കാൻ അധിക ഊർജ്ജം ചെലവഴിക്കേണ്ടതില്ല.കൂടാതെ, മറ്റ് റൈഡർമാരെ സുരക്ഷിതമായി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന്, ഗ്രൂപ്പിന്റെ വേഗതയും വരിയും നിയന്ത്രിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ സ്ഥാനം ഉപയോഗിക്കാം.നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുപാടുകളെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരായിരിക്കാനും നിങ്ങളെ മറികടക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന മറ്റുള്ളവർക്ക് വഴിമാറാനും ഓർമ്മിക്കുക.ഒരു ചെറിയ പരിശീലനത്തിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് മുന്നോട്ട് പോകാനും സുഗമവും വിജയകരവുമായ റൈഡ് ഉറപ്പാക്കാനും പഠിക്കാം.

സൈക്കിൾ യാത്രയുടെ ആനന്ദം അനുഭവിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗമാണ് കൂട്ടമായി സവാരി ചെയ്യുന്നത്.നിങ്ങൾ വിശ്രമവേളയിൽ കറങ്ങുകയാണെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞ വഴിയിലൂടെ പോകുകയാണെങ്കിലും, ഒരു കൂട്ടം സുഹൃത്തുക്കൾക്കോ ​​കുടുംബാംഗങ്ങൾക്കോ ​​യാത്ര കൂടുതൽ ആസ്വാദ്യകരമാക്കാൻ കഴിയും.ടീം സൈക്ലിംഗ് ജേഴ്സി ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കുന്നുനിങ്ങളുടെ റൈഡിന് രസകരമായ ചിലത് ചേർക്കാനുള്ള മികച്ച മാർഗം കൂടിയാണ് നിങ്ങളുടെ ഗ്രൂപ്പ്.ഒരു ഗ്രൂപ്പെന്ന നിലയിൽ നിങ്ങളുടെ ഐക്യം കാണിക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ റൈഡിന് അൽപ്പം മികവ് നൽകുന്നതിനുമുള്ള മികച്ച മാർഗമാണിത്.കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ യാത്രയിൽ നിങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കിയ ഓർമ്മകളുടെ മികച്ച ഓർമ്മപ്പെടുത്തലായിരിക്കാം ഇത്.ബോൾഡ് നിറങ്ങളും പാറ്റേണുകളും മുതൽ വിചിത്രമായ ചിത്രങ്ങൾ വരെ, നിങ്ങളുടെ ടീം സൈക്ലിംഗ് ജേഴ്‌സികൾ ഇഷ്‌ടാനുസൃതമാക്കുമ്പോൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ധാരാളം ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്.നിങ്ങൾ രസകരവും വിശ്രമിക്കുന്നതുമായ യാത്രയ്‌ക്കായി പുറപ്പെടുകയാണെങ്കിലോ കൂടുതൽ വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞ റൂട്ടിലേക്ക് സ്വയം നീങ്ങുകയാണെങ്കിലോ, ഒരു ഇഷ്‌ടാനുസൃത ടീം സൈക്ലിംഗ് ജേഴ്‌സികൾ നിങ്ങളുടെ ഗ്രൂപ്പ് സ്പിരിറ്റ് കാണിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ്.


പോസ്റ്റ് സമയം: ഫെബ്രുവരി-20-2023