Tips Ngabuburit
-
Kumaha tetep hidrasi nalika sapédah?
Cai penting pisan pikeun awak urang, khususna nalika kalibet dina kagiatan fisik anu beurat sapertos bersepeda.Hydrating awak anjeun sateuacan sareng salami latihan mangrupikeun konci pikeun tetep séhat sareng ngalaksanakeun anu pangsaéna.Cai ngabantosan ngatur suhu awak anjeun, nyegah dehidrasi, sareng ngamungkinkeun anjeun ...Maca deui -
Tips pikeun numpak sapédah jalan
Sapédah jalan dirancang pikeun ditunggangi dina rupa-rupa permukaan, ti trotoar dugi ka kokotor sareng kerikil.Seueur pengendara, khususna anu énggal-énggal ngebut, gaduh anggapan yén sapédah jalan ngan ukur pikeun jalan anu mulus sareng datar.Nanging, kalayan pangaturan sapédah anu leres sareng panyalindungan tambahan, sapédah jalan tiasa ...Maca deui -
Naon anu kedah tuang nalika bersepeda jarak jauh?
Bersepeda mangrupikeun bentuk latihan sareng kagiatan luang anu beuki populer di réa patempatan di dunya.Urang sadayana langkung resep nyandak sakedik-gancang dina waktos bersepeda, tapi aya sababaraha hal anu teu tiasa ditinggalkeun.Item papakéan penting sapertos lapisan tambahan pikeun cuaca anu goréng ...Maca deui -
6 Tips Bersepeda Pikeun Ngahontal Latihan Anjeun
Kabungahan naek sapédah sanés ngan ukur dina latihan fisik anu disayogikeun, tapi ogé dina lega méntal sareng émosional anu tiasa ditawarkeun.Sanajan kitu, teu sadaya jelema anu cocog pikeun numpak sapédah, sarta teu sadaya jelema weruh kumaha carana numpak leres.Nalika anjeun kaluar pikeun numpak, penting pikeun nganggo téknologi anu leres ...Maca deui -
Kumaha Ngasah Kaahlian Sapédah anjeun?
Sapédah ogé cara anu saé pikeun ningali dunya.Anjeun tiasa balik dina Pace sorangan, eureun nalika rék ngajajah, tur bener nyandak dina tetempoan jeung sora sakuliling anjeun.Dunya sigana langkung ageung sareng langkung narik nalika anjeun dina sapédah.Bersepeda ogé cara anu saé pikeun nangtang ...Maca deui -
Tips Ngabuburit dina usum panas
Suhu usum panas tiasa brutal, tapi éta henteu nyegah para cyclists pikeun nikmati perjalanan anu saé.Sanaos sinar panonpoé tiasa nyegerkeun, penting pikeun tetep aman sareng nyingkahan stroke panas.Cyclists kudu waspada tambahan dina panas usum panas, sakumaha stroke panas tiasa deadly.Gejala panas...Maca deui -
Bersepeda mangrupikeun sikep kana kahirupan
Bersepeda sanés ngan ukur moda transportasi - éta cara hirup.Pikeun seueur, éta mangrupikeun cara pikeun tetep séhat sareng séhat, ngirangan tapak suku karbonna, sareng ngan saukur ngaraosan di luar.Tapi anu ngajadikeun sapédah janten khusus nyaéta komunitas anu ngurilingan éta.Henteu masalah dimana anjeun aya dina wo ...Maca deui -
Kumaha carana meunang gancang dina Ngabuburit?
Ieu pangjurung alam pas Anjeun ngamimitian pedaling sapédah a heran sabaraha gancang anjeun bade.Hiji komputer sapédah basajan bakal ngidinan Anjeun pikeun ningali max Anjeun, speed ayeuna jeung rata pikeun tiap numpak.Sakali anjeun gaduh inpormasi éta patarosan st ...Maca deui
