Cycling is an attitude to life

자전거는 단순한 이동 수단이 아니라 삶의 방식입니다.많은 사람들에게 건강을 유지하고 탄소 배출량을 줄이며 단순히 야외 활동을 즐기는 방법입니다.

하지만 사이클링을 정말 특별하게 만드는 것은 자전거를 둘러싼 커뮤니티입니다.세계 어디에 있든 자전거를 타고 탐험하는 것 이상을 좋아하지 않는 같은 생각을 가진 사람들의 그룹이 항상 있습니다.

이러한 공동체 의식은 사이클링을 삶에 대한 훌륭한 태도로 만드는 것입니다.이는 페달을 밟는 물리적 행위 그 이상입니다. 야외 활동을 즐기고 지지적이고 친근한 커뮤니티의 일원이 되는 경험을 공유하는 것입니다.사이클링 라이프스타일을 살 때 자신과 지구에 헌신하는 것입니다.당신은 보다 지속 가능하고 활동적이며 긍정적인 삶을 살기로 선택하고 있습니다.

자전거는 체력단련이다

사이클링은 체지방을 줄이고 체력 수준을 향상시키는 데 도움이 되는 훌륭한 피트니스 활동입니다.충격이 적고 관절에 무리가 가지 않으며 신선한 공기를 마시며 운동할 수 있는 좋은 방법입니다.다른 피트니스 활동과 마찬가지로 사이클링은 땀을 흘리는 데 도움이 될 수 있으므로 올바른 사이클링 의류를 선택해야 합니다.

몸에 무리를 주지 않고 운동할 수 있는 좋은 방법이라는 사실을 포함하여 사이클링에는 많은 이점이 있습니다.신선한 공기를 마시고 야외 활동을 즐기는 것도 좋은 방법입니다.물론 체지방을 줄이고 체력 수준을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

사이클링이 처음이라면 천천히 시작하여 점차 주행거리를 늘려가는 것이 중요합니다.또한 땀을 많이 흘리게 되므로 날씨에 적합한 옷차림을 해야 합니다.그리고 물론, 항상 자전거 의류와 같은 적절한 안전 장비를 사용하도록 하십시오.

자전거는 여행이다

당신은 여행을 사랑합니까?나는 확실히한다!그리고 제가 가장 좋아하는 여행 방법 중 하나는 자전거입니다.

자전거를 타는 것에는 세상을 더 개방적이고 접근하기 쉽게 만드는 무언가가 있습니다.당신은 당신의 자신의 속도로 갈 수 있으며, 길을 따라 장미 냄새를 맡을 수 있습니다.

물론 자전거 타기의 단점은 충분한 거리를 확보하기 어렵다는 것입니다. 운전에 익숙해지면 10km 또는 20km가 충분하지 않은 것 같습니다.

그렇다면 자전거 여행은 얼마나 멀리 떨어져야 할까요?제 생각에는 원하는만큼 길어야합니다!새로운 모험을 찾고 있다면 더 긴 여행을 떠나십시오.그냥 나가서 새로운 풍경을 보고 싶다면 짧은 여행도 괜찮습니다.

중요한 것은 자신을 즐기고 놀라운 장소를 보게된다는 것입니다.그러니 나가서 페달을 밟으세요!

자전거는 일종의 정복이다

우리는 왜 타나요?단순히 A지점에서 B지점으로 이동하는 것입니까?아니면 우리가 추구하는 더 많은 것이 있습니까?

우리 중 많은 사람들에게 사이클링은 정복에 관한 것입니다.새로운 도전에 도전하고 한계에 도전하는 것입니다.우리는 육체적으로나 정신적으로 얼마나 멀리 갈 수 있는지 보기 위해 자전거를 탑니다.

사이클링은 우리의 한계를 시험하고 우리가 무엇으로 구성되어 있는지 확인하는 방법입니다.우리 자신을 한계까지 밀어붙이고 무엇이 가능한지 알아보는 방법입니다.자전거를 탈 때마다 우리는 우리 자신과 우리가 할 수 있는 일에 대해 조금 더 알게 됩니다.

물론, 그냥 나가서 신선한 공기와 경치를 즐기는 것도 좋습니다.그러나 우리 중 많은 사람들에게는 더 많은 것을 위해 다시 방문하게 만드는 더 많은 것이 있습니다.우리는 도전을 사랑하기 때문에 타고 있습니다.우리는 새로운 지형을 정복했을 때 오는 성취감을 느끼기 위해 라이드합니다.

그러니 계속해서 더 높은 산과 더 어려운 길을 찾으십시오.사이클링이 제공하는 도전을 받아들입니다.그리고 항상 최고의 놀이기구는 우리를 안락한 영역 밖으로 약간 밀어내는 놀이기구라는 것을 기억하십시오.

자전거는 일종의 나눔이다

우리 모두는 나눔이 배려라는 것을 압니다.공유와 관련하여 자전거를 타는 것보다 더 좋은 방법은 없습니다.당신이 본 아름다운 풍경을 기록하고 당신의 감정과 기분을 당신의 사이클링 기록이나 블로그에 업로드함으로써 당신은 당신의 가족과 친구들이 당신과 함께 이 여행을 공유하게 할 수 있습니다.비록 물리적으로는 그곳에 가보지는 못했지만 나눔이 주는 행복을 느낄 수 있습니다.어떤 면에서 당신은 다른 사람들의 풍경이 되었습니다.따라서 다음에 차를 타러 갈 때 소중한 사람들과 경험을 공유하는 것을 잊지 마십시오.

자전거는 소통이다

사이클링은 단순한 운동 그 이상입니다. 다른 사람과 연결하고 주변 세계를 탐험하는 방법입니다.친구와 함께 타면 함께 웃고 경치를 즐길 수 있습니다.우리는 또한 삶의 경험을 교환하고 서로에게서 새로운 것을 배울 수 있습니다.

때때로 우리는 도중에 새로운 자전거 친구를 만날 수도 있습니다.인사를 나누고 몇 마디 나누는 것은 여행을 더욱 즐겁게 만들 수 있습니다.그리고 서로를 더 잘 알게 되면서 함께 발전하고 성장할 수 있습니다.

사이클링에 필요한 장비

사이클링은 몸매를 가꾸는 동시에 즐거운 시간을 보낼 수 있는 좋은 방법입니다.하지만 길을 나서기 전에 정리해야 할 몇 가지 사항이 있습니다.다음은 모든 사이클리스트를 위한 필수품에 대한 간략한 설명입니다.

자전거

물론 자전거!어떤 종류의 자전거가 자신에게 적합한지 결정해야 합니다.로드 사이클링을 많이 할 예정이라면 로드 바이크가 필요할 것입니다.산악 자전거를 타는 사람들은 더 거친 지형을 다룰 수 있는 더 튼튼한 자전거가 필요합니다.

헬멧

이것은 협상할 수 없습니다.아무리 경험이 많더라도 헬멧은 사고 발생 시 보호해 줍니다.

사이클링 의류

권리사이클링 의류.자전거 타기를 진지하게 생각한다면 올바른 옷차림이 중요하다는 것을 알고 계실 것입니다.편안해야 할 뿐만 아니라 기능적이어야 합니다.사이클링 의류를 선택할 때 찾아야 할 몇 가지 중요한 사항이 있습니다.

첫째, 옷이 통기성이 있는지 확인하고 싶을 것입니다.라이딩을 하는 동안 땀을 많이 흘리게 되므로 천이 습기를 흡수하는지 확인해야 합니다.둘째, 꼭 맞지만 너무 꽉 끼지 않는 옷을 찾고 싶을 것입니다.자전거를 타는 동안 아무것도 펄럭이는 것을 원하지 않을 뿐만 아니라 옷이 너무 꽉 끼어서 불편해지는 것도 원하지 않습니다.

마지막으로 옷에 반사 요소가 있는지 확인하고 싶을 것입니다.이것은 어두운 환경에서 라이딩을 할 경우 특히 중요합니다.빛을 반사하는 의복은 다른 자전거 운전자와 운전자의 눈에 잘 띄도록 도와줍니다.

사이클링 의류의 경우 필요에 맞는 것을 찾는 것이 중요합니다.하지만 세 가지 핵심 사항을 염두에 두는 한 자신에게 맞는 것을 찾을 수 있어야 합니다.