• နဖူးစည်း ၁၁

သတင်း

စက်ဘီးစီးခြင်းသည် ဘဝအတွက် စိတ်ထားတစ်ခုဖြစ်သည်။

စက်ဘီးစီးခြင်းသည် သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးနည်းလမ်းတစ်ခုထက်မက - ၎င်းသည် ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံတစ်ခုဖြစ်သည်။လူများစွာအတွက်၊ ၎င်းသည် ကျန်းကျန်းမာမာနေရန်၊ ၎င်းတို့၏ ကာဗွန်ခြေရာကို လျှော့ချရန်နှင့် အပြင်ဘက်တွင် ရိုးရှင်းစွာ ပျော်မွေ့ရန် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

သို့သော် စက်ဘီးစီးခြင်းကို အမှန်တကယ်ထူးခြားစေသောအရာမှာ ၎င်းကိုဝန်းရံထားသည့်အသိုင်းအဝိုင်းဖြစ်သည်။သင်ဘယ်ကမ္ဘာမှာရှိပါစေ၊ စက်ဘီးစီးပြီး စူးစမ်းလေ့လာရုံကလွဲလို့ ဘာကိုမှ မချစ်တဲ့ စိတ်တူကိုယ်တူ လူတစ်စု အမြဲရှိမှာပါ။

ဒီအသိုင်းအဝိုင်းရဲ့ ခံစားချက်က စက်ဘီးစီးရတာ ဘဝအတွက် ကောင်းမွန်တဲ့ စိတ်ထားဖြစ်စေတယ်။၎င်းသည် စက်ဘီးနင်းခြင်း၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်ခြင်းထက်မက - အပြင်ဘက်တွင် ပျော်ရွှင်စွာ မျှဝေခံစားခြင်းနှင့် ဖေးမကူညီဖော်ရွေသော အသိုက်အဝန်းတစ်ခု၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်ခြင်းအကြောင်းဖြစ်သည်။သင် စက်ဘီးစီးတဲ့ ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံကို ဖြတ်သန်းတဲ့အခါ သင်ကိုယ်တိုင်ရော ကမ္ဘာမြေအတွက်ပါ ကတိကဝတ်ပြုနေမှာပါ။သင်သည် ပိုမိုရေရှည်တည်တံ့သော၊ ပိုမိုတက်ကြွပြီး ပိုမိုအပြုသဘောဆောင်သောဘဝတွင် နေထိုင်ရန် ရွေးချယ်နေပါသည်။

အမျိုးသားဝတ် mtb

စက်ဘီးစီးခြင်းသည် ကြံ့ခိုင်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းဖြစ်သည်။

စက်ဘီးစီးခြင်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အဆီကျစေပြီး သင့်ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည့် ကောင်းမွန်သော ကြံ့ခိုင်ရေးလှုပ်ရှားမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။၎င်းသည် သင့်အဆစ်များပေါ်တွင် လွယ်ကူသော ထိခိုက်မှုနည်းသည့် လုပ်ဆောင်ချက်ဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် လေကောင်းလေသန့်ရရှိရန်နှင့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။အခြားသော ကြံ့ခိုင်ရေး လှုပ်ရှားမှုများကဲ့သို့ပင် စက်ဘီးစီးခြင်းသည် မိုးရေကဲ့သို့ ချွေးထွက်အောင် ကူညီပေးနိုင်ပြီး မှန်ကန်သော စက်ဘီးစီးအဝတ်အစားများကို သေချာရွေးချယ်ပါ။

စက်ဘီးစီးခြင်းအတွက် အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိပါသည်၊၊ ၎င်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ် ဖိစီးမှုများစွာမဖြစ်စေဘဲ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန် ကောင်းမွန်သောနည်းလမ်းဖြစ်သည်ဟူသောအချက်အပါအဝင်ဖြစ်သည်။၎င်းသည် လတ်ဆတ်သောလေကိုရရှိရန်နှင့် အပြင်ဘက်တွင်ပျော်မွေ့ရန် နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ထို့အပြင်၊ ၎င်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အဆီကျစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပြီး သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။

သင်ဟာ စက်ဘီးစီးခြင်းအတွက် အသစ်ဖြစ်ပါက ဖြည်းဖြည်းချင်းစတင်ပြီး သင့်ခရီးမိုင်နှုန်းကို ဖြည်းဖြည်းချင်းတိုးဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ချွေးအရမ်းထွက်တတ်တာကြောင့် ရာသီဥတုနဲ့လိုက်ဖက်အောင် ၀တ်စားသင့်ပါတယ်။ထို့အပြင်၊ စက်ဘီးစီးသည့်အဝတ်များကဲ့သို့သော သင့်လျော်သော လုံခြုံရေးကိရိယာများကို အမြဲသုံးရန် သေချာပါစေ။

 

စက်ဘီးစီးခြင်းသည် ခရီးတစ်ခုဖြစ်သည်။

ခရီးသွားရတာ ဝါသနာပါလား။ငါသေချာတယ်!ပြီးတော့ ကျွန်တော် အကြိုက်ဆုံး ခရီးသွားနည်းတွေထဲက တစ်ခုကတော့ စက်ဘီးနဲ့ သွားတာပါပဲ။

ကမ္ဘာကြီးကို ပိုမိုပွင့်လင်းမြင်သာမှုရှိစေသည့် စက်ဘီးစီးရခြင်းအကြောင်း တစ်ခုခုရှိပါသည်။လမ်းတစ်လျှောက် နှင်းဆီနံ့တွေကို ရပ်တန့်ရင်း ကိုယ့်အရှိန်နဲ့ကိုယ် လျှောက်သွားနိုင်ပါတယ်။

စက်ဘီးစီးခြင်း၏ အားနည်းချက်မှာ လုံလောက်သော အကွာအဝေးကို ရရန် ခဲယဉ်းသည်။ 10 ကီလိုမီတာ သို့မဟုတ် 20 ကီလိုမီတာသည် သင်ကားမောင်းလေ့ရှိသည့် အချိန်တွင် လုံလောက်ပုံမပေါ်ပါ။

ဒါဆို စက်ဘီးစီးဖို့ ခရီးဘယ်လောက်ဝေးသင့်လဲ။ငါ့အမြင်အရတော့ မင်းဖြစ်ချင်တဲ့အတိုင်း ဖြစ်သင့်တယ်။စွန့်စားမှုအသစ်ကိုရှာနေတယ်ဆိုရင် ပိုရှည်တဲ့ခရီးကိုသွားပါ။အပြင်ထွက်ပြီး ရှုခင်းအသစ်တွေကြည့်ချင်ရင် ပိုတိုတဲ့ခရီးက အဆင်ပြေပါတယ်။

အရေးကြီးတာက သင်ကိုယ်တိုင် ပျော်ရွှင်စွာနဲ့ အံ့သြစရာကောင်းတဲ့ နေရာအချို့ကို မြင်တွေ့ခွင့်ရဖို့ပါပဲ။ဒါကြောင့် အပြင်ထွက်ပြီး စက်ဘီးနင်းပါ။

 

စက်ဘီးစီးခြင်းသည် အောင်နိုင်မှုတစ်မျိုးဖြစ်သည်။

ငါတို့ဘာကြောင့်စီးတာလဲ။အမှတ် A မှ အမှတ် B ကို ရရန် ရိုးရှင်းပါသလား။ဒါမှမဟုတ် ငါတို့နောက်မှာ တစ်ခုခုရှိသလား။

ကျွန်ုပ်တို့အများစုအတွက်၊ စက်ဘီးစီးခြင်းသည် အောင်နိုင်မှုဖြစ်သည်။စိန်ခေါ်မှုအသစ်တွေကို ခံယူပြီး ကိုယ့်ကိုကိုယ် ကန့်သတ်ချက်တွေကို တွန်းပို့တဲ့အကြောင်းပါ။ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရော ဘယ်လောက်ဝေးဝေးသွားလို့ရမလဲဆိုတာ ကြည့်ဖို့ ကျွန်တော်တို့ စီးပါတယ်။

စက်ဘီးစီးခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကန့်သတ်ချက်များကို စမ်းသပ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့ပြုလုပ်ထားသည်များကို ကြည့်ရှုရန် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။အဲဒါက ကိုယ့်ကို အနားကို တွန်းပို့ပြီး ဖြစ်နိုင်တာတွေကို မြင်အောင်ကြည့်ဖို့ နည်းလမ်းတစ်ခုပါ။စီးနင်းလိုက်တိုင်း ကိုယ့်အကြောင်းနဲ့ ကိုယ်တတ်နိုင်သလောက် နည်းနည်းလေး ပိုလေ့လာတယ်။

သေချာတာပေါ့၊ အပြင်ထွက်ပြီး လေကောင်းလေသန့်နဲ့ ရှုခင်းတွေကို ခံစားရတာ အရမ်းကောင်းပါတယ်။ဒါပေမယ့် ကျွန်တော်တို့ တော်တော်များများအတွက်၊ ကျွန်တော်တို့ကို ပိုပိုပြီး ပြန်လာစေမယ့် အရာတစ်ခုရှိပါတယ်။စိန်ခေါ်မှုကို နှစ်သက်သောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့ စီးကြသည်။နယ်မြေသစ်ကို သိမ်းပိုက်ခြင်းနှင့်အတူ ပါ၀င်သည့် အောင်မြင်မှုခံစားမှုကို ခံစားရန် ကျွန်ုပ်တို့ စီးနင်းလိုက်ပါသည် ။

ဒါကြောင့် ပိုမြင့်တဲ့တောင်တွေနဲ့ ပိုခက်ခဲတဲ့လမ်းတွေကို ဆက်ရှာပါ။စက်ဘီးစီးခြင်း ကမ်းလှမ်းသည့် စိန်ခေါ်မှုကို ရင်ဘောင်တန်းပါ။အကောင်းဆုံး စီးနင်းမှုများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ သက်တောင့်သက်သာ ဇုန်များ အပြင်ဘက်သို့ အနည်းငယ် တွန်းပို့သည့် အရာများ ဖြစ်ကြောင်း အမြဲ သတိရပါ။

 

စက်ဘီးစီးခြင်းသည် မျှဝေခြင်းတစ်မျိုးဖြစ်သည်။

မျှဝေခြင်းသည် ဂရုစိုက်ခြင်းဖြစ်သည်ကို ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသိသည်။မျှဝေခြင်းနဲ့ပတ်သက်လာရင် စက်ဘီးစီးတာထက် ပိုကောင်းတဲ့နည်းလမ်းမရှိပါဘူး။သင်မြင်ရသော လှပသောရှုခင်းများကို မှတ်တမ်းတင်ပြီး သင်၏ စက်ဘီးစီးခြင်းမှတ်တမ်း သို့မဟုတ် ဘလော့ဂ်သို့ သင့်ခံစားချက်နှင့် ခံစားချက်များကို တင်ပေးခြင်းဖြင့်၊ သင့်မိသားစုနှင့် သူငယ်ချင်းများကို ဤခရီးစဉ်တွင် သင်မျှဝေခံစားခွင့်ပေးလိုက်ပါ။သူတို့ အဲဒီနေရာကို ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မရောက်ဖူးပေမယ့် မင်းရဲ့မျှဝေခြင်းကနေ ရလာတဲ့ ပျော်ရွှင်မှုကို သူတို့ ခံစားနိုင်ပါသေးတယ်။တစ်နည်းအားဖြင့် သင်သည် အခြားသူများအတွက် ရှုခင်းဖြစ်လာသည်။ဒါကြောင့် နောက်တစ်ခေါက်သွားလည်တဲ့အခါ အတွေ့အကြုံတွေကို သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့သူတွေနဲ့ မျှဝေဖို့ မမေ့ပါနဲ့။

 

စက်ဘီးစီးခြင်းသည် ဆက်သွယ်ရေးဖြစ်သည်။

စက်ဘီးစီးခြင်းသည် လေ့ကျင့်ခန်းသက်သက်ထက် ပိုသည် - ၎င်းသည် အခြားသူများနှင့် ချိတ်ဆက်ကာ ကျွန်ုပ်တို့ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ ကမ္ဘာကို စူးစမ်းလေ့လာရန် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ စီးတဲ့အခါ အတူတူ ရယ်မောပြီး ရှုခင်းတွေကို ခံစားနိုင်ပါတယ်။ကျွန်ုပ်တို့သည် ဘဝအတွေ့အကြုံများကို ဖလှယ်နိုင်ပြီး အချင်းချင်းထံမှ အသစ်သောအရာများကို သင်ယူနိုင်သည်။

တစ်ခါတလေ လမ်းတလျှောက် စက်ဘီးစီးတဲ့ သူငယ်ချင်းအသစ်တွေတောင် တွေ့ဖူးတယ်။နှုတ်ဆက်ပြီး စကားအနည်းငယ် အပြန်အလှန်ပြောခြင်းက ခရီးကို ပိုပျော်စေနိုင်ပါတယ်။တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ပိုသိလာတာနဲ့အမျှ အတူတူ တိုးတက်ပြီး ကြီးပွားလာနိုင်ပါတယ်။

 

စက်ဘီးစီးဖို့အတွက် ဘယ်လိုပစ္စည်းတွေ လိုအပ်လဲ။

စက်ဘီးစီးခြင်းသည် ပုံသဏ္ဍာန်ရရှိရန်နှင့် တစ်ချိန်တည်းတွင် ပျော်ရွှင်စေရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ဒါပေမယ့် မင်းလမ်းကိုမထိခင်မှာ မင်းအစဉ်ပြေအောင် လုပ်ရမယ့်အရာတွေရှိတယ်။ဤသည်မှာ စက်ဘီးစီးသူတိုင်းအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အကျဉ်းချုပ်ဖြစ်သည်။

 

စက်ဘီးတစ်စီး

စက်ဘီး၊ ဟုတ်ပါတယ်။သင့်အတွက် သင့်လျော်သော စက်ဘီးအမျိုးအစားကို သင်ဆုံးဖြတ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။လမ်းမပေါ် စက်ဘီးစီးရင် လမ်းမပေါ် စက်ဘီးလိုချင်တယ်။တောင်တက်စက်ဘီးသမားများသည် ကြမ်းတမ်းသောမြေပြင်ကို ကိုင်တွယ်နိုင်သည့် ပိုသန်မာသောစက်ဘီးတစ်စီး လိုအပ်မည်ဖြစ်သည်။

 

ဦးထုပ်တစ်လုံး

ဒါက ညှိနှိုင်းလို့မရပါဘူး။သင်ဘယ်လောက်ပဲ အတွေ့အကြုံရှိပါစေ၊ မတော်တဆမှုဖြစ်တဲ့အခါ ဦးထုပ်ဆောင်းခြင်းက သင့်ကို ကာကွယ်ပေးပါလိမ့်မယ်။

 

စက်ဘီးဝတ်

အမှန်တရားစက်ဘီးစီး အဝတ်အစား.စက်ဘီးစီးတာကို အလေးအနက်ထားတယ်ဆိုရင် မှန်ကန်တဲ့အဝတ်အစားက အရေးကြီးတယ်ဆိုတာ သင်သိပါတယ်။သက်တောင့်သက်သာရှိဖို့သာမက လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေလည်း လိုအပ်တယ်။စက်ဘီးစီးအဝတ်အစားရွေးချယ်ရာတွင် အဓိကရှာဖွေရမည့်အချက်အချို့ရှိပါသည်။

စက်ဘီးစီးသည့် ဝတ်စုံများ

ပထမဦးစွာ အဝတ်အစားသည် လေဝင်လေထွက်ကောင်းကြောင်း သေချာစေလိုပါသည်။သင်စီးနေစဉ် ချွေးထွက်များနေမည်ဖြစ်သောကြောင့် အထည်သည် အစိုဓာတ်ကို ထိန်းထားရန် လိုအပ်ပါသည်။ဒုတိယအနေနဲ့၊ တင်းကျပ်လွန်းတဲ့ အဝတ်အစားတွေကို သင်ရှာချင်ပါလိမ့်မယ်။သင်စီးနေရင်းနဲ့ ပတ်ပတ်လည်မှာ လှုပ်ယမ်းနေတာမျိုး မလိုချင်ပေမယ့် သင့်အဝတ်အစားက အရမ်းကြပ်နေတာမျိုး မဖြစ်စေချင်ပါဘူး။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့၊ အဝတ်အစားမှာ ရောင်ပြန်ဟပ်တဲ့ အစိတ်အပိုင်းအချို့ရှိတယ်ဆိုတာ သေချာစေချင်ပါတယ်။အလင်းရောင်အားနည်းသော အခြေအနေတွင် စီးနင်းမည်ဆိုပါက ၎င်းသည် အထူးအရေးကြီးပါသည်။ရောင်ပြန်အဝတ်အစားများသည် သင့်အား အခြားစက်ဘီးစီးသူများနှင့် ကားမောင်းသူများ မြင်နိုင်စေရန် ကူညီပေးပါမည်။

စက်ဘီးစီးတဲ့အဝတ်အစားနဲ့ပတ်သက်လာရင် သင့်လိုအပ်ချက်နဲ့ကိုက်ညီမယ့်အရာတစ်ခုကို ရှာဖွေဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ဒါပေမယ့် အဓိက အချက်သုံးချက်ကို စိတ်ထဲမှာ စွဲနေသရွေ့တော့ သင့်အတွက် အဆင်ပြေမယ့် အရာတစ်ခုကို ရှာတွေ့နိုင်မှာပါ။

 

ရေ နှင့် အဆာပြေ

စက်ဘီးစီးနေစဉ်တွင် ရေဓာတ်ပြည့်ဝနေရန်နှင့် အားဖြည့်ပေးရန် လိုအပ်မည်ဖြစ်ရာ လက်ထဲတွင် ရေနှင့် သရေစာများ များများရှိနေရန် သေချာပါစေ။

 

စက်ဘီးပန့်

တာယာပြားများသည် ရှောင်လွှဲ၍မရသောကြောင့် လမ်းပေါ်အမြန်ဆုံးပြန်တက်နိုင်စေရန် စက်ဘီးပန့်တစ်လုံးထားရှိခြင်းသည် အမြဲကောင်းသည်။

 

ပြုပြင်ရေးကိရိယာတစ်ခု

၎င်းတွင် တာယာအပို၊ ကွင်းဆက်ကိရိယာနှင့် ကိရိယာအစုံအလင်ကဲ့သို့သော အရာများ ပါဝင်သင့်သည်။

ဤအရာများဖြင့် သင် စက်ဘီးစီးရန် အဆင်သင့်ဖြစ်ပါပြီ။

 

စက်ဘီးစီးခြင်းသည် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်နှင့် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ကို စူးစမ်းရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။စက်ဘီးစီးခြင်းကို စိတ်ဝင်စားပါက၊ နောက်ထပ်အချက်အလက်များအတွက် အောက်ပါဆောင်းပါးများကို ကြည့်ပါ။

 


စာတင်ချိန်- ဒီဇင်ဘာ-၁၅-၂၀၂၂