Возењето велосипед е став кон животот

Возењето велосипед е повеќе од обичен начин на транспорт - тоа е начин на живот.За многумина, тоа е начин да останат фит и здрави, да го намалат нивниот јаглероден отпечаток и едноставно да уживаат на отворено.

Но, она што навистина го прави велосипедизмот толку посебен е заедницата што го опкружува.Без разлика каде сте во светот, секогаш има група на истомисленици кои не сакаат ништо повеќе од тоа да се качат на своите велосипеди и да истражуваат.

Ова чувство на заедништво е она што го прави возењето велосипед толку одличен став кон животот.Станува збор за повеќе од само физички чин на педали - тоа е за заедничкото искуство на уживање на отворено и да се биде дел од поддржувачка, пријателска заедница.Кога живеете велосипедски начин на живот, се обврзувате на себе и на планетата.Избирате да живеете поодржлив, поактивен и попозитивен живот.

Возењето велосипед е фитнес вежба

Возењето велосипед е одлична фитнес активност која може да ви помогне да ги намалите телесните маснотии и да го подобрите вашето фитнес ниво.Тоа е активност со низок удар, која е лесна за вашите зглобови и е одличен начин да добиете свеж воздух и да вежбате.Исто како и секоја друга фитнес активност, возењето велосипед може да ви помогне да се потите како дожд, затоа не заборавајте да ја изберете вистинската облека за велосипедизам.

Има многу придобивки од возењето велосипед, вклучувајќи го и фактот дека тоа е одличен начин за вежбање без премногу оптоварување на вашето тело.Тоа е исто така одличен начин да се добие свеж воздух и да уживате на отворено.И, се разбира, може да ви помогне да ги изгубите телесните масти и да го подобрите нивото на вашата кондиција.

Ако сте нови за возење велосипед, важно е да започнете полека и постепено да ја зголемувате вашата километража.Исто така, треба да внимавате да се облекувате соодветно за временските услови, бидејќи ќе се потите многу.И, се разбира, секогаш внимавајте да користите соодветна заштитна опрема, како што е облека за возење велосипед.

Возењето велосипед е патување

Дали обожавате да патувате?Јас секако!И еден од моите омилени начини за патување е со велосипед.

Има нешто во возењето на велосипед што прави светот да се чувствува поотворен и попристапен.Можете да одите со свое темпо, застанувајќи да ги мирисате розите на патот.

Се разбира, лоша страна на возењето велосипед е тоа што може да биде тешко да се стигне до доволно растојание. 10 или 20 km едноставно не изгледаат доволно кога сте навикнати да возите.

Значи, колку далеку треба да биде патувањето со велосипед?Според мене, треба да биде онолку колку што сакате!Ако барате нова авантура, одете на подолго патување.Ако само сакате да излезете и да видите некоја нова глетка, пократко патување е во ред.

Важно е да уживате и да видите некои неверојатни места.Затоа, излезете таму и почнете да педалите!

Возењето велосипед е еден вид освојување

Зошто возиме?Дали е едноставно да се стигне од точка А до точка Б?Или има нешто повеќе што го бараме?

За многумина од нас, возењето велосипед е за освојување.Станува збор за преземање нови предизвици и туркање до границите.Возиме за да видиме до каде можеме да стигнеме, и физички и психички.

Возењето велосипед е начин да ги тестираме нашите граници и да видиме од што сме создадени.Тоа е начин да се туркаме до работ и да видиме што е можно.Секој пат кога возиме, учиме малку повеќе за себе и за што сме способни.

Секако, одлично е само да излезете и да уживате во свежиот воздух и пејзажот.Но, за многумина од нас, има нешто повеќе што не тера да се враќаме за повеќе.Возиме затоа што го сакаме предизвикот.Јаваме за да го почувствуваме чувството за достигнување што доаѓа со освојувањето на нов терен.

Затоа, продолжете да барате повисоки планини и потешки патишта.Прифатете го предизвикот што го нуди велосипедизмот.И секогаш запомнете дека најдобрите возења се оние што не туркаат малку надвор од нашите комфорни зони.

Возењето велосипед е еден вид споделување

Сите знаеме дека споделувањето е грижа.А кога станува збор за споделување, нема подобар начин да го направите тоа од возење велосипед.Снимајќи ја прекрасната глетка што ја гледате и прикачувајќи ги вашите чувства и расположение на вашиот велосипедски рекорд или блог, им дозволувате на вашето семејство и пријателите да го споделат ова патување со вас.Иако можеби не биле таму физички, сепак можат да ја почувствуваат среќата што доаѓа од вашето споделување.На некој начин, вие станавте пејзаж за другите.Затоа, следниот пат кога ќе одите на возење, не заборавајте да го споделите искуството со оние за кои се грижите.

Возењето велосипед е комуникација

Возењето велосипед е повеќе од само вежбање – тоа е начин да се поврзете со другите и да го истражите светот околу нас.Кога се возиме со пријателите, можеме да се смееме и да уживаме во глетката заедно.Можеме и да разменуваме животни искуства и да учиме нови работи еден од друг.

Понекогаш дури и ќе сретнеме нови велосипедисти на патот.Поздравувањето и размената на неколку зборови може да го направат патувањето уште попријатно.И како што подобро се запознаваме, можеме да напредуваме и да растеме заедно.

Која опрема е потребна за возење велосипед

Возењето велосипед е одличен начин да се стекнете во форма и да се забавувате во исто време.Но, пред да тргнете на патот, има неколку работи што треба да ги доведете во ред.Еве краток преглед на задолжителните работи за секој велосипедист:

Точак

Велосипед, се разбира!Ќе треба да одлучите каков вид велосипед е соодветен за вас.Ако сакате да возите многу друмски велосипеди, ќе сакате друмски велосипед.На планинските велосипедисти ќе им треба поцврст велосипед што може да се справи со погруб терен.

Кацига

Ова не може да се преговара.Без разлика колку сте искусни, кацигата ќе ви помогне да се заштитите во случај на несреќа.

Облека за велосипедизам

Правотовелосипедска облека.Ако сте сериозни за возење велосипед, тогаш знаете дека вистинската облека е важна.Не само што треба да биде удобно, туку треба да биде и функционално.Постојат неколку клучни работи што треба да ги барате при изборот на облека за велосипедизам.

Прво, ќе сакате да бидете сигурни дека облеката дише.Ќе се потите многу додека возите, па затоа треба да бидете сигурни дека ткаенината ќе ја исфрли влагата.Второ, ќе сакате да барате облека што цврсто се вклопува, но не е премногу тесна.Не сакате ништо да ви мавта наоколу додека возите, но исто така не сакате вашата облека да биде толку тесна што да ви биде непријатно.

Конечно, ќе сакате да бидете сигурни дека облеката има некои рефлектирачки елементи.Ова е особено важно ако возите во услови на слаба осветленост.Рефлектирачката облека ќе ви помогне да останете видливи за другите велосипедисти и возачи.

Кога станува збор за облека за велосипедизам, важно е да најдете нешто што одговара на вашите потреби.Но, се додека ги имате на ум трите клучни работи, треба да можете да најдете нешто што ви одговара.

Вода и закуски

Ќе треба да останете хидрирани и наполнети додека возите велосипед, затоа погрижете се да имате при рака многу вода и грицки.

Пумпа за велосипеди

Пукнатините гуми се неизбежни, па затоа е секогаш добро да имате пумпа за велосипед со вас за да можете да се вратите на патот што е можно побрзо.

Комплет за поправка

Ова треба да вклучува работи како резервна гума, алат за ланец и повеќеалат.

Со овие работи, ќе бидете подготвени да започнете да возите велосипед!